乳房是女性一个重要的器官，是女性自信的资本，所以保证乳房的健康很重要。然而近几年女性患乳腺疾病的几率是越来越高了，以乳腺增生居多，现实生活中有很多女性都有乳腺增生这个问题，只不过是程度不一而已。很多女性都在担心一个问题，那就是乳腺增生会遗传吗？会不会遗传给自己的孩子？
乳腺增生会遗传吗？
乳腺膏定制厂家指出，乳腺增生是不会遗传的。乳腺增生主要病因是因为内分泌激素代谢失衡、雌激素水平增高，对乳腺产生持续刺激，导致乳腺组织发生增生性改变。
而内分泌激素代谢失衡，主要由于精神紧张、吸烟、酗酒、不哺乳或者哺乳时间过短等。会引起机体内分泌系统发生代谢失衡，使体内雌激素水平持续增高，对乳腺产生持续刺激，从而导致乳腺组织发生增生性改变。
另外，就是乳腺增生长期精神紧张或过度焦虑、抑郁，也是能导致女性内分泌激素代谢失衡的，胸罩佩戴不当的人群，也会导致乳腺增生。
生活中女性如何预防乳腺增生的发生？
1、饮食健康
女性平时饮食要清淡易消化，可以多吃蔬菜水果等，补充身体营养，促进身体新陈代谢，减少对乳腺的不良刺激，提高身体免疫力。女性要少吃辛辣油腻的食物，这样可降低身体刺激，预防乳腺疾病发生。
2、运动适量
适当的运动是促进人体血液循环、新陈代谢的方法，能够提高人体免疫力，不容易生病。所以女性平时要定期做运动，让自身机能维持在良好的状态中，这样不容易出现乳腺增生疾病。而且，女性最好定期到医院进行身体检查，可及时发现身体不适，及时治疗。
3、生活作息良好
如果女性平时喜欢熬夜，在该睡觉的时间里玩手机等，让自己作息时间不规律，容易造成身体内分泌失调，打破身体内激素平衡，诱发乳腺增生。对此，女性需要保持良好的作息时间，好好休息，做到劳逸结合。
4、心情愉悦
长时间沉溺在悲伤的心情中，会影响女性身体内分泌平衡，不利于身体健康，影响乳房健康。对此，想要保护乳房健康，女性需要保持乐观积极的心态，不要给自己太大的压力，这样才能够预防乳腺增生发生。
通过本文我们知道乳腺增生是不会遗传的，所以患有乳腺增生的女性大可不必担心这回遗传给自己的女儿。乳腺膏定制厂家指出，乳腺对女性来说很重要，保证健康饮食，适当运动，作息规律及保持愉悦的心情，这些都是可以让你有个健康的乳房。
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